communication de crise et prise de parole

Prise de parole en public, s’exprimer clairement et avec aisance

Quelles sont les techniques pour s’exprimer clairement et avec aisance ? Comment maîtriser son stress lors des prises de parole ? Notre formation vous livre les clés essentielles pour s’exprimer clairement et avec aisance

Objectifs pédagogiques

+ PRÉPARER une intervention orale Maîtriser son trac, les techniques de la voix et de la posture
+ MAÎTRISER les techniques d’expression orale pour
+ S’EXPRIMER clairement et avec aisance

Programme de formation

Se préparer efficacement pour maîtriser son trac en public

+ Déterminer son objectif principal et identifier les messages essentiels.
+ Hiérarchiser l’argumentation de son intervention.
+ Appliquer en toute situation la technique de la respiration diaphragmatique.

Travailler sa voix et son image

+ Trouver son style et gagner en naturel.
+ Identifier les points forts de son image et ceux à améliorer.
+ Créer sa boîte à outils du non-verbal : les mains, le regard, le visage, le sourire, l’attitude.
+ Jouer de sa voix : intonation, modulation, articulation.
+ Jouer avec les silences.

Gagner en assurance devant son auditoire

+ S’informer sur son public pour mieux l’aborder.
+ Adapter son vocabulaire au public.
+ Affirmer sa posture de communicant : maîtriser ses réactions instinctives.
+ Remporter l’adhésion de son auditoire.

Préparer une intervention en improvisation structurée

+ Maîtriser la durée de son intervention.
+ Augmenter son sens de la répartie.
+ Se reposer sur du concret : exemples, comparaisons, références.
+ Maintenir son intervention captivante.

S’adapter aux différents contextes de prise de parole : séminaires, colloques, débats

+ Créer un climat de confiance.
+ Savoir s’adapter en souplesse au contexte et à l’environnement.
+ Susciter la participation de l’auditoire.
+ Interrompre sans blesser et garder la main : reformuler en termes simples.